Кусок военной базы США в тропиках - вот какая ассоциация приходит на ум, когда Стефан @stef_northfield начинает перекличку. Грубый, низкий голос, многочисленные татуировки, внешний вид- Тилль Линдеманн из Рамштайн. В его распоряжении крупнейшая база кроссфита на легендарной улице с рекордной концентрацией спортзалов и боксерских кэмпов.
За спартанским подходом чувствуется налаженная система тренировок. Начинается с разминочных игр, после разогрев всех связок, короткий брифинг с разъяснением подробностей задания.
Рота из двадцати человек приступает к выполнению. Нет- нет, да разносятся басовитые подбадривания командира. Состав 60 на 40 с перевесом в пользу мужчин, но и девушки не из числа слабых.
Самое запоминающееся первое занятие. Бегали по жаре, а упражнения с отягощением выполняли, забегая в вентилируемый зал. Символично и приятно, что среди многочисленной группы хорошо подготовленных участников, первым завершил задание с отрывом от второго места в 4 минуты @den.gines007 атлет из Питера. Он и его супруга @evgeniyamarchenko1, будучи профессионалами, также тренируются здесь.
Подводя итог, скажу, что по совокупности всех факторов Unit27 лучший из всех мест для разноплановых кроссфит тренировок.
Начиная с подхода, где обязательна подробная разминка, тщательно продуманные комплексы, растяжка после задания, и заканчивая полным спектром оборудования и инвентаря.